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管理精力，而非时间
平时工作内容也比较杂乱，客户咨询、对外合作等需要耗费很多精力，一天下来会觉得自己没做什么实质性工作，缺少成就感。最近阅读了《精力管理》一书中的前半部分，很有收获。 1、花了太多时间应付外界的问题，反而不再思考自己对于生活的期望书中的罗杰需要管理4个州的40名员工，每天要接收50～75封邮件，平均至少打24个电话。他随身携带黑莓手机，让自己随时随地都能收发邮件。 3、体能精力最关键的两项调节器是呼吸和进食这一条可能大家都知道，但是没有特别注意过。举两个简单的例子：◆ 晚上就要远程面试了，李四忙着刷题，忘记吃晚饭了。 4、上班途中思考一天的工作和挑战，每天通过日记进行总结和反思日记是我从小学一直坚持到现在的习惯，日记本有7～8本。工作后写得少了些，也写了满满2本。 5、总结对于《精力管理》一书的前半部分，我觉得可以总结成两句话：“身体是革命的本钱”——多关注自己身体情况，通过饮食、呼吸和体育锻炼，提升机体状态，从而提升工作效率和生活品质；“好记性不如烂笔头”——写作让人思考
35920编辑于 2023-02-22 - 来自专栏Java学习网
打造高效程序员必备攻略：10个有效精力管理方法
作为程序员，高效的精力管理是非常重要的，它可以帮助我们在工作中保持专注、提高生产力并降低疲劳。 以下是十个有效的精力管理方法： 1、制定明确的目标和计划：设定清晰的目标并制定详细的计划可以帮助我们集中精力，并激发行动的动力。将大目标分解成小任务，每次专注于一项任务，保持认真和专注。 2、优先事项管理：学会辨别工作中的紧急性和重要性，并根据重要程度进行任务排序。集中精力处理那些对达成目标最有影响力的任务，避免浪费时间和精力在琐碎无意义的事务上。 4、健康的生活方式：保持健康的身体状况对精力管理至关重要。合理饮食、定期锻炼和充足睡眠可以提高精力水平和抵抗力，进而提高工作效率。 通过采取这些精力管理方法，我们可以更好地管理自己的精力和注意力，提高工作效率，改善工作质量，并获得更好的工作与生活平衡。
44310编辑于 2024-01-22 - 来自专栏技术杂记
RabbitMQ管理4
收回权限 不使用 -p 指定vhost时，默认会使用 / ，而不是清除所有 [root@h102 ~]# rabbitmqctl list_user_permissions mq Listing permissions for user "mq" ... / ^mq.* .* .* mq_test .* .* .* [root@h102 ~]# rabbitmqctl clear_permissions -p / mq Clearing permissions for user "mq" in vhost
28930编辑于 2022-04-23 - 来自专栏SaaS加速器
初创SaaS公司的CEO精力要放在哪？
来源：继龙说产业数字化｜作者：童继龙 ---- 有个课程我主讲的一个内容叫“时间管理5+2”，核心目的就是想告诉我们的“未来之星”们，初为管理者应该将自己的时间投入到哪些环节中，投入到哪些杠杆点上可以使得时间使用效率的最大化 这个课程的内容讲完之后，我也在思考一个问题：对于初创期SaaS公司的CEO，他们的时间管理5+2模型应该是怎么样的？在公司的不同的发展阶段，其时间投放的重心应该在哪里会比较合适呢？ 但凡事过犹不及，创新公司最终能否实现创始人的创新理念，本质上还是需要在技术研发、产品规划、商业模式设计、客户验证、销售体系构建、组织&团队建设等一系列的管理务实工作来推动的，如果CEO长期将主要的精力投入到外部活动中 特别建议：在初创公司阶段，新技术、新赛道中还没有将技术做到足够好的产品化，没有实现产品实现大规模的客户验证（不只只是销售出去，而是真实为客户带来了持续的应用价值），CEO还是要将主要的精力投放在产品、客户 、升维的主力推动引擎，希望你的精力投入与企业的关键发展机会能够匹配好，让你的时间投入有着最大化的杠杆率！
68110发布于 2021-06-15 - 来自专栏顾宇的研习笔记
保持精力充沛工作的14个习惯
早睡早起 千万不要低估睡眠的重要性，我把睡眠放在保持精力充沛的第一位。人一天至少四分之一的时间都在睡眠。而规律的作息能够让你的身体“准备好”，避免身体在“错误的时间做错误的事情”。 在工作开始，你就应该精力满满。 4. 在上班的途中做好一天工作的准备 不要浪费上班途中的时间，为了提升一天的工作效率，最好在上班途中为一天的工作做好规划和准备。 所以会造成下午瞌睡，影响工作效率和精力。当然，这和早睡早起以及吃早餐是相关联的。 而中午的高峰期，需要等待很长时间。为了避免浪费这段时间，建议错开午餐高峰。 8. 如果你能小睡一会儿 如果瞌睡了，最好能小睡一会儿补充遗失的精力。有些公司比如华为，中午有一个小时的熄灯，让所有人可以午睡。 如果没有午休条件，就要尽量避免下午瞌睡。 晚餐 晚餐应该避免影响精力。在工作日的时候避免酒精（增加肝脏负担），咖啡因（避免失眠），怪异的食物（避免肠胃不适）带来的影响。 12.
70920发布于 2018-08-17 - 来自专栏技术杂记
Mycat 管理命令4
| 100 | 4 | 0 | 0 | 0 | -1 | | sd2 | h101/my2 | 0 | h202/my4 | 0 | mysql | 0 | 0 | 100 | 0 | 0 | 0 | 0 | +------------+----------+---------+---------------+ | sd1 | h101/my1 | 0 | mysql | 0 | 4 | 100 | 4 | 0 | 0 | 0 | -1 | | sd2 | h101/my2 | 0 | mysql -------+-------+--------+------+------+---------+------------+----------+---------+---------------+ 4
27820编辑于 2021-12-02 - 来自专栏数据处理与分析
技术需求一相逢，便省去精力无数！
不过问题不大，都可以解决），稍加改进之后，就实现了下面的效果： http://mpvideo.qpic.cn/0b2egeaagaaatmact3ku55rfamodamyqaaya.f10002.mp4?
34620编辑于 2022-04-16 只管去写(第一期) 构建精力恢复系统
64位（amd64）架构已成为绝对主流，因为它能支持超过4GB的内存，并且在性能上通常优于32位架构因此，Ubuntu等主流Linux发行版早已将开发和支持重心转移到64位版本上。 rustup 是 Rust 的官方工具链管理器，主要功能： • 安装和管理多个 Rust 版本（稳定版、测试版、夜间版） • 管理 Rust 工具链（编译器、标准库、Cargo 等） • 跨平台支持 • 包管理与依赖管理 这是 Cargo 最核心的功能。在 Rust 中，库被称为 crate。 npm是Node.js的包管理器，用于安装、管理和删除各种前端库和工具。 固定21点入睡：1 R90睡眠方案之所以能这样的世界顶尖运动员所青睐，每天晚上的睡眠规律你可以 • 固定6点起床：2 成不了作家 你可以打开笔记本写一行文字，3 做不出产品产品你打开软件写一行代码，4
16710编辑于 2026-02-04- 来自专栏不仅仅是python
Django-4 管理页面
Django 管理页面是查看我们的应用程序中当前数据的好方法，并且还为我们提供了用于创建或修改该数据的良好图形化界面展示。让我们开始吧: ? 当我们运行项目访问http://127.0.0.1:8000/admin后，会出现django的管理界面地址: ? 我们需要为创建一个超级管理员账号,首先在django_project文件夹命令行下执行python manage.py makemigrations 创建迁移： ? 点击Users可以查看已经创建的管理员用户： ? 点击用户查看详细的信息，用户名、加密的密码、邮箱、权限等： ? 还可以添加、编辑用户： ? 今天的管理页面学习就到这里
87120发布于 2019-07-23 - 来自专栏波波烤鸭
Git教程4(分支管理)
所谓的分支管理其实就是就是同时可以有多条时间线在执行，最终合并为一个点，有点类似于多线程操作，这也正是git有别于其他版本控制软件的地方。 分支管理策略 通常，合并分支时，如果可能，Git会用Fast forward模式，但这种模式下，删除分支后，会丢掉分支信息。 分支策略 在实际开发中，我们应该按照几个基本原则进行分支管理： 首先，master分支应该是非常稳定的，也就是仅用来发布新版本，平时不能在上面干活；那在哪干活呢？
56820发布于 2019-04-02 - 来自专栏自动化、性能测试
Python - poetry（4）管理环境
环境隔离 poetry 核心之一：使项目环境隔离，意味着始终和本地全局 Python 环境隔离 poetry 首先会检查当前项目是否在虚拟环境中运行：如果是将直接使用它，而不创建新的；如果不是，poetry 将使用它已创建的或创建一个全新的虚拟环境 默认情况下，poetry 将尝试使用当前激活的 Python 版本为当前项目创建虚拟环境 如果当前 Python 版本可能和项目的 Python 需求不兼容，poetry 将尝试找到一个合适的并使用它，如果找不到会显式提示 切换环境 可以用 env use 切换
73920发布于 2021-09-23 - 来自专栏初见Linux
4.虚存管理
为了能对交换区中的空闲盘块进行管理，在系统中应配置相应的数据结构，以记录外存的使用情况。其形式与内存在动态分区分配方式中所用数据结构相似，同样可以用空闲分区表或空闲分区链来管理交换区。 可见，虚拟存储技术是一种性能非常优越的存储器管理技术，故被广泛地应用于大、 中、 小型机器和微型机中。 在图6-4中示出了一个例子。如在执行一条指令COPY A TO B时，可能要产生6次缺页中断，其中指令本身跨了两个页面，A和B又分别各是一个数据块，也都跨了两个页面。 六、请求页式管理 在请求式分页存储管理的地址重定位时，可能会出现所需页面不在主存的情况，此时，系统必须解决以下两个问题： （1）当程序要访问的某页不在内存时，如何发现这种缺页情况？ 1.请求页式管理中的硬件支持 （1）页表机制 请求页式管理的页表机制其实是在纯分页的页表机制上增加若干项而形成的，作为请求分页的数据结构。
1.2K10发布于 2020-08-05 - 来自专栏Linux基础入门
（4）Linux权限管理命令chmod
接下来介绍权限管理命令chmod， 命令名称：chmod 命令英文原意：change the permissions mode of a file 命令所在路径：/bin/chmod 执行权限：所有用户 例2：chmod [mode=421] [文件或目录] 在这里我们要知道权限位的数字表示， 首先我们需要知道：r=4,w=2,x=1 例如：rwxrw-r--，它的权限位数字表示就是764 即： r+w +x=4+2+1=7； r+w=4+2+0=6； r=4+0+0=4。
1.6K10发布于 2020-08-26 - 来自专栏初见Linux
4-2.请求段式管理
一、请求段式管理 便于共享。 1.请求段式管理中的硬件支持 （1）段表机制 段名 段长 段的基址 存取方式 访问字段A 修改位M 存在位P 增补位 外存始址 1）字段 存取方式：用于标识本分段的存取属性只是执行 增补位：这是请求分段式管理中所特有的字段，用于表示本段在运行过程中是否做过动态增长。 外存始址：指示本段在外存中的起始地址，即起始盘块号。 （2）缺段中断机构 ?
78610发布于 2020-08-04 - 来自专栏区块链与数字货币
永无休止的币圈VS精力不够的币民
继股市后，币圈又成为新一个让人们狂热的“暴富”梦想，但实际上，大多数币民都被当做“韭菜”被各种币种和交易所一次次收割，这不仅源自于数字货币市场无法规避的风险，更是受制于自身的时间成本、精力成本 投资机构、币圈人士急需一个数资管家来贴心管理我们的数字资产。 6月20日0点左右，比特币从6737美元附近开始快速下跌，最低又跌破6600美元大关。 ACNC5.png 币圈一直永无休止，而币民永远都会精力不够，试问，是否有智能化的机器人能帮助币民操控大盘，防范深夜风险呢？ 答案当然是：有。
55670发布于 2018-06-21 - 来自专栏逆锋起笔
官宣 Vue3.0 抛弃支持 IE，把精力集中在这个上面
自Vue 3的开发开始到2018年底，我们一直被要求提供IE11支持。许多用户询问Vue 3是否将支持IE11，我们最初的计划是发布Vue 3并使其稳定，然后添加稍后会支持IE11。
2.1K30发布于 2021-04-26 - 来自专栏YO大数据
linux实战（4）用户管理与组管理实战操作
linux的用户管理与组管理 简介：讲解linux用户管理与组管理 Linux（linux的强大之处在于，linux中可以多用户多分组，而且相互隔离）在window中是有用户跟组这种分类的； ? 使用它可以指定新用户的家目录，登录密码，是否加密主目录等等，它会： 1.建立一个新目录作为家目录 2.建立同名新组 3.把用户的主要组设为该组(除非命令选项覆盖以上默认动作，比如–disall-homdirecry之类) 4.
1.3K20发布于 2021-08-16 - 来自专栏linux驱动个人学习
Linux-3.14.12内存管理笔记【伙伴管理算法（4）】
此处承接前面未深入分析的页面释放部分，主要详细分析伙伴管理算法中页面释放的实现。页面释放的函数入口是__free_page()，其实则是一个宏定义。 其中order表示页面数量，如果释放的是单页，则会调用free_hot_cold_page()将页面释放至per-cpu page缓存中，而不是伙伴管理算法；真正的释放至伙伴管理算法的是__free_pages_ok CPU管理结构，cold表示冷热页面，如果是冷页就将其挂接到对应迁移类型的链表尾，而若是热页则挂接到对应迁移类型的链表头。 退出while循环后，通过set_page_order()设置页面最终可合并成为的管理阶。 最后判断当前合并的页面是否为最大阶，否则将页面放至伙伴管理链表的末尾，避免其过早被分配，得以机会进一步与高阶页面进行合并。末了，将最后的挂入的阶的空闲计数加1。 至此伙伴管理算法的页面释放完毕。
1.2K30发布于 2019-12-20 - 来自专栏linux驱动个人学习
Linux-3.14.12内存管理笔记【构建内存管理框架（4）】
虽说前文分析内存管理框架构建的实现，提到了find_zone_movable_pfns_for_nodes()，但这里不准备复述什么，仅针对required_movablecore和required_kernelcore
90720发布于 2019-10-08 - 来自专栏学习之路
【git#4】分支管理 -- 知识补充
git status On branch dev2 nothing to commit, working tree clean 用 git status 查看工作区，就是干净的(除非有没有被 Git 管理的文件 added to commit (use "git add" and/or "git commit -a") Dropped refs/stash@{0} (e2dfd6d0312e2454d1a7a4a3eb65cf3e28f333af file cat: file: No such file or directory lighthouse@VM-8-10-ubuntu:gitcode$ ll total 20 drwxrwxr-x 4 已提交的修改：属于特定分支的历史，切换分支时 Git 会严格重建工作目录以匹配目标分支 这就是为什么在提交后切换到 master 时文件“消失”的原因——Git 严格遵循分支的历史记录管理文件 4.
35410编辑于 2025-04-26
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