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Balluga智能床来了，再不怕失眠！
现代人白天忙着工作学习，晚上还要应付各类精彩的夜生活，不像古人那般有着稳定的“日出而作，日落而息”的规律日程表，这也就导致了睡眠质量问题。为了解决这一问题，聪明的人类可是动了不少脑筋，从柔软舒适的席梦
60030发布于 2018-05-28 - 来自专栏思影科技
失眠患者的功能连通性改变
表1 样本特征 3. 结果 3.1 人口统计数据 总体而言，研究评估了1052名IDs (年龄范围：18-69岁) 和1047名HCs (年龄范围：21-70岁) 的FC。 3项研究根据17项汉密尔顿抑郁量表 (17-item Hamilton depression rating scale, HAMD-17) 中3项睡眠子量表的得分评估HCs的失眠症状，其中一项研究还包括汉密尔顿焦虑量表中的失眠项目 因此，这一发现可能揭示了失眠和抑郁、焦虑障碍一致的情感和情绪调节过程的损伤。尽管这些研究大多在方法上是可靠的，但其中3项研究包括了接受药物治疗的患者。 值得注意的是，在显示DMN内FC增加的研究中，只有3篇论文获得了较好的定性评价分数。相反，其中一项研究分析了ID的亚临床类别，三项研究样本量较小。 后来，根据DSM-V，ICSD-3遵循了不使用子类型ID的决定，将其分类简化为更具包容性的诊断标签。用于评估ID诊断的具体方法和标准是相关的，因为它们驱动患者的表型。
1.2K30编辑于 2022-02-28 - 来自专栏智能相对论
智能床垫，助眠不了“主动失眠”的人
喜临门、慕思、梦百合，谁才是3亿失眠人的“安眠药”？ 来源 | 智能相对论 文 | 安知 你是否会感觉到自己半夜无法入睡？ 好不容易睡着了，却整夜做梦如同看连续剧一样？ 不论你是难入睡，还是夜长梦多，亦或是睡眠时间不足，“恭喜”你加入3亿“失眠人”大军。据《2021年运动与睡眠白皮书》显示，当下中国有超3亿人存在睡眠障碍。 另据最新人口普查数据显示，我国现有超14亿人口数量，这也就意味着约4.6人里面就有1人被失眠困扰。 正是这3亿“失眠大军”，催生出万亿级蓝海。 发展历程最悠久的床垫行业也将迎来多方的挑战，但不论是弹簧床垫升级为智能床垫，还是如今助眠APP、褪黑素等盛行，什么才是3亿“失眠人”最为需要的？ 然而在这万亿“睡眠经济”市场内，床垫中的“智能化战役”才刚刚开始，真正龙头尚未诞出，谁能打赢这场“睡眠保卫战”，需要这3亿失眠人“大军”来解答。 参考来源 ： 1.
52610编辑于 2022-05-17 - 来自专栏五分钟学算法
晚上看了轮子哥的知乎想法，我失眠了
这些答案并不能帮我解惑，2021 年的第二天我失眠了。 直到今天上午我才得出肯定的答案：我会！ 首先，不可否认的是，我早几年刷题的目的就是为了进大厂。 我也尝试过玩很多 3A 大作和手游，无论是氪金与否，游戏内容丰富与否，都找不回大学时即使旷课通宵都要玩的那股冲动，最后都变成了日常刷本，机械式无期待的操作。
84310发布于 2021-01-08 - 来自专栏mall学习教程
拜访了这位小哥的 GitHub 后，我失眠了...
之前很早就有耳闻过一个名叫John Washam的外国小哥自学编程的励志故事，还曾一度登上GitHub热度榜。
83910发布于 2021-07-02 - 来自专栏音乐与健康
多模态音乐如何重塑生物钟干预失眠？
多模态音乐如何重塑生物钟干预失眠？何为多模态？多模态是指通过结合多种感知通道，例如视觉、听觉、触觉等，来理解和处理信息的方式。 3月21日是世界睡眠日，充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动是国际社会公认的三项健康标准，而随着现代人们的生活规律以及电子产品的外部因素影响睡眠的问题发生率也是大大的增加，为营造良好的习惯打造健康的生活状态 目前经颅磁、经颅电治疗已在我院睡眠病房广泛开展，与药物相比无创神经调控更安全、接受度更高，可有效改善慢性失眠。嗅觉密码——用香气打开睡眠开关为什么闻到薰衣草香会不自觉地放松？ 我院专业的芳香治疗师利用从植物材料中萃取的精油，以吸嗅、按摩、熏香的多种方式缓解失眠患者的精神心理压力，恢复身心平衡。 多模态音乐调频干预（多感官刺激睡眠疗法），包括声刺激抑制听觉警觉，动态光照重置生物钟，电磁刺激修复脑波节律，芳香分子安抚情绪，它们像精密齿轮般咬合，相辅相成，从不同感官通路“包抄”失眠的症结，让每一个失眠患者重拾安稳睡眠
43410编辑于 2025-08-02 我被导师的论文清单逼到失眠，直到用了Qclaw
我试了一次丢3篇，它全给我吞进去了，一声没吭。第2步：问得具体，它才答得准重要心得：Qclaw不是魔法，问得太模糊，它就会给你废话。“这篇论文讲了什么？” “用中文概括这篇论文的研究问题、研究方法、核心结论，并指出其中与’数字经济’主题相关的段落”第3步：批量处理+横向对比这是最惊艳的一步——我把导师清单里的10篇论文全部丢进去，然后问它：“这10篇论文中 然后它真的给我出了一个大纲，我照着背，复习效率大概是之前的3倍。 Before/After效果对比之前（纯手工）之后（Qclaw辅助）读完10篇论文约20小时，脑子转不动约3小时，关键是定位关键段落整理文献综述框架憋了4天，开不了头2小时出初稿，手动填充核心观点期末复习
17010编辑于 2026-04-30- 来自专栏生命科学与未来科学
脑电波可在失眠症状出现前数年预测认知障碍
麻总百瀚3月4日麻总百瀚（Mass General Brigham，MGB）的研究人员发现脑电波模式的细微差异可预测哪些受试者日后将被诊断为认知障碍。 研究于2025年3月4日发表在《Journal of Alzheimer's Disease》（最新影响因子：3.4）杂志上麻总百瀚的研究人员开发了一种人工智能（AI）工具，该工具利用脑电图（EEG）分析睡眠期间记录的脑电波活动
12900编辑于 2026-05-14 - 来自专栏架构随笔录
失眠了，感谢技术人对“Spring Cloud Alibaba实战派的支持”
笔者从2015年开始接触Spring Boot，2017年开始接触Spring Cloud，到现在的Spring Cloud Alibaba已经整整快7个年头了，从2012年开始接触Java到现在已经整整10年了。
46010编辑于 2022-09-23 - 来自专栏机器人网
失眠者的福音：这个花生机器人能改善睡眠质量
根据一项研究显示，有三分之一的成年人睡眠不足，失眠症状日益增多。 据英国《每日邮报》网站2月8日报道，荷兰代尔夫特理工大学机器人与工程组4名学生突发奇想，研发Somnox花生状机器人，帮助失眠者获得良好睡眠。 ?
76160发布于 2018-04-24 - 来自专栏大数据文摘
又失眠？陪你做个机器学习模型，看看“睡个好觉”背后有什么秘诀
从“手环”的健康数据入手，找到了几个很有趣的分析角度，比如，有哪些因素影响了稳定睡眠？狂看Netflix对周末晚上的睡眠有什么影响？
74140发布于 2018-12-26 - 来自专栏机器人网
用脑电波操纵机器人可治疗失眠网瘾和抑郁
通过大脑来无线操控机器人，就可治疗失眠、网瘾乃至抑郁等症状。购买者也并不需购买昂贵的机器人，只需租用脑电采集装置，还可以通过电脑进行远程操控。 通过大脑来无线操控机器人，就可治疗失眠、网瘾乃至抑郁等症状。在高交会1号馆，大朋友小朋友团团围住一个“脑控机器人”，试一试用自己的脑电波来操纵机器人前进后退。 治疗失眠、网瘾、抑郁等症状，就是让人可以强有力地控制自己的思维。
84850发布于 2018-04-19 - 来自专栏思影科技
BRAIN：原发性失眠神经反馈训练的双盲安慰剂对照研究
将真正的失眠症患者和感知型的失眠症患者(主观的，并不存在客观睡眠问题)分组，也没有改变上述结果。 研究者认为，对于原发性失眠，神经反馈的疗效并不优于安慰剂反馈，因此它不能替代认知行为疗法来治疗失眠症。 ，只是主观报告自己为原发性失眠症患者，因此将其划分到错误感知型失眠患者组。 完成NFT和PFT治疗的失眠症患者(错误感知型失眠症患者和原发性失眠症患者)，对他们当前接受的是何种训练并不知情。 对于分析，研究者选择了电极C3(用于NFT/PFT期间反馈)和对侧电极C4。 睡眠纺锤波测定 以对侧乳突重参考，在额叶电极、中央电极和顶叶电极(F3，C3，P3)上自动检测睡眠纺锤波。 C3与C4的对比发现NFT的训练效应只特异性的出现在C3处。 ? 图3.NFT/PFT在训练期间对SMR频段功率值的影响在（C3与C4处）。
1.1K10发布于 2019-09-17 - 来自专栏知晓程序
还在为熬夜、失眠苦恼吗？这种神奇的「自然力量」来帮你
还是那个因为学习、工作压力大，失眠到天亮的小可怜？ 如果你经常因为外界的嘈杂的噪音无法专注学习和工作，那么今天要给你介绍的这款小程序值得你的关注，因为它能帮助你治疗熬夜、失眠这两个都市疑难杂症，并附带帮助你不花半毛钱祛掉黑眼圈。 「白噪音」是个啥？ 海量场景白噪音，拯救熬夜的你，治疗失眠的你 搜索打开「白噪音专注」小程序，进入小程序主页，海量场景的白噪音散开在主页供你选择使用。 内心烦躁，心情压抑，失眠多梦，可以利用白噪音治疗失眠；学生党、上班族可以利用白噪音集中注意力，免受外来噪音的影响。新生妈妈可以用白噪音让哭闹的宝宝停止哭泣。
84340发布于 2018-06-28 - 来自专栏量子位
对话张璐：硅谷VC没有因区块链失眠，AI应用进入产业变现阶段
在2018年的第1个100天结束之时，量子位的老朋友、硅谷VC张璐，向我们分享了硅谷的最近谈论热点和动态趋势。
58310发布于 2018-07-24 - 来自专栏音乐与健康
让AI多模态音乐为失眠者定制“音药睡眠处方”
上海音乐学院某教学楼的一间房内，一位受试的失眠患者舒服地躺在沙发里，耳边流淌着由人工智能实时调配的疗愈旋律，不久便睡着了。 这里是“上海音乐学院人工智能音乐疗愈实验室”，正在为一名失眠患者进行音乐疗愈测试，通过分析患者的一系列生理指标，人工智能不断实时演算，优化音乐，最终为患者生成专属的“睡眠处方”。 让AI多模态音乐为失眠者定制“音药睡眠处方”
24210编辑于 2026-04-27 - 来自专栏愿天堂没有BUG（公众号同名）
十年失眠架构师教你使用Docker来构建、运行、发布微服务
version:gol.8.3 Git commit:19e2cf6 Built: Thu Dec 7 22:28:28 2017 OS/Arch:linux/amd64 Experimental:true 3. /urandomo 3.使用Gradle来构建Docker image 为了使用Gradle来构建Docker image，需要添加docker插件在应用的build.gradle中。 tmp ---> Running in 40ff6fa809e8 --->f467a7dlc267 Removing intermediate container 40ff6fa809e8 step 3/ BUILD SUCCESSFUL in 15m 26s 9actionable tasks: 3 executed,6 up-to-date Stoppedo worker daemon(s）. docker run -p 8080:8080 -t com.waylau.spring.cloud/hello-world-docker图11-3展示了运行image的过程。
59830编辑于 2022-10-28 - 来自专栏PPV课数据科学社区
中国亿万富豪们的”体检单“：超四成加班熬夜 三成头疼失眠
世纪经济报道 ------------------------------ PPV课其他精彩文章： 1、回复“干货”查看干货 数据分析师完整知识结构 2、回复“答案”查看大数据Hadoop面试笔试题及答案 3、
62190发布于 2018-04-20 - 来自专栏养码场
失眠、掉发、做梦都在改Bug……
为什么很多程序员失眠？
70630发布于 2018-08-10 - 来自专栏音乐与健康
从脑神经递质到情绪调节：体感音乐疗法缓解失眠的研究进展
因此，探索安全、有效、易于普及的辅助或替代疗法成为研究热点[3]。音乐疗法(Music Therapy, MT)作为一种历史悠久且文化普适的非药物干预手段，近年来受到广泛关注。 持续的音乐刺激被认为可以促进神经元的生长、突触的形成以及神经网络的优化，这对于逆转失眠相关的神经功能损伤具有潜在意义[21]。3. 中青年失眠的流行病学及发病机制研究进展[J]. 中国疗养医学, 2023, 32(5): 481-485.[3]刘丹, 王海涛, 白重阳, 等. 失眠患者抑郁状况及其影响因素分析[J]. 国际精神病学杂志, 2025, 52(3): 830-833.[4]Morin, C.M., Beaulieu-Bonneau, S., LeBlanc, M. and Savard, J. (2005 [Google Scholar] [CrossRef] [PubMed][15]Qin, Y., Zhang, H., Wang, Y., Mao, M. and Chen, F. (2021) 3D
60300编辑于 2025-11-07
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