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Balluga智能床来了，再不怕失眠！
现代人白天忙着工作学习，晚上还要应付各类精彩的夜生活，不像古人那般有着稳定的“日出而作，日落而息”的规律日程表，这也就导致了睡眠质量问题。为了解决这一问题，聪明的人类可是动了不少脑筋，从柔软舒适的席梦
60030发布于 2018-05-28 - 来自专栏思影科技
失眠患者的功能连通性改变
3.2.2 失眠诊断标准和失眠症状药物治疗 用于ID诊断的标准是异质性的。 作者强调，与HCs相比，失眠症患者双侧枕叶的ICC模式增加。此外，失眠症患者发病年龄可预测DMN中ICC（内在连通性对比度）值的增加。 因此，这些显著性结果提示，SN中FC的增加可能是失眠症中观察到的情绪和内省意识的功能基础的一部分，从而导致更严重的失眠。 这是失眠研究中FC研究领域的一个相关空白，未来的研究应该弥补这一空白。 6. 结论 大量fMRI FC研究表明，失眠已经被深入研究。 总结：本文回顾了1052名失眠症患者的静息态功能连接研究，发现失眠症状与几个主要的静息态网络半球内和半球间相互作用受损相关。
1.2K30编辑于 2022-02-28 - 来自专栏智能相对论
智能床垫，助眠不了“主动失眠”的人
另据最新人口普查数据显示，我国现有超14亿人口数量，这也就意味着约4.6人里面就有1人被失眠困扰。 正是这3亿“失眠大军”，催生出万亿级蓝海。 去年11月，主要从事健康睡眠系统的研发、生产和销售的慕思股份二次提交招股书；今年1月29日，趣睡科技也迎来了证监会对其注册阶段的二次问询。 在这批失眠“患者”中，又分为主动熬夜和被迫失眠人群。 而被迫失眠则是因为加班工作、家庭或学习压力大导致。 但不论是哪类失眠人，都甘愿为失眠买单。 失眠人需要的正是“360无死角”的深度睡眠保障状态，只是智能床垫的不足在于价格与普及率上。
52610编辑于 2022-05-17 - 来自专栏五分钟学算法
晚上看了轮子哥的知乎想法，我失眠了
这些答案并不能帮我解惑，2021 年的第二天我失眠了。 直到今天上午我才得出肯定的答案：我会！ 首先，不可否认的是，我早几年刷题的目的就是为了进大厂。
84310发布于 2021-01-08 - 来自专栏mall学习教程
拜访了这位小哥的 GitHub 后，我失眠了...
之前很早就有耳闻过一个名叫John Washam的外国小哥自学编程的励志故事，还曾一度登上GitHub热度榜。
83910发布于 2021-07-02 - 来自专栏音乐与健康
多模态音乐如何重塑生物钟干预失眠？
多模态音乐如何重塑生物钟干预失眠？何为多模态？多模态是指通过结合多种感知通道，例如视觉、听觉、触觉等，来理解和处理信息的方式。 如果把大脑比作交响乐团，失眠者的脑电波就像乐器各奏各调。经颅电刺激通过电极向头皮传递微弱电流（仅相当于手机信号的千分之一），轻柔地“按摩”大脑皮层，让分散的神经元逐渐同步，奏出舒缓的δ波乐章。 目前经颅磁、经颅电治疗已在我院睡眠病房广泛开展，与药物相比无创神经调控更安全、接受度更高，可有效改善慢性失眠。嗅觉密码——用香气打开睡眠开关为什么闻到薰衣草香会不自觉地放松？ 我院专业的芳香治疗师利用从植物材料中萃取的精油，以吸嗅、按摩、熏香的多种方式缓解失眠患者的精神心理压力，恢复身心平衡。 多模态音乐调频干预（多感官刺激睡眠疗法），包括声刺激抑制听觉警觉，动态光照重置生物钟，电磁刺激修复脑波节律，芳香分子安抚情绪，它们像精密齿轮般咬合，相辅相成，从不同感官通路“包抄”失眠的症结，让每一个失眠患者重拾安稳睡眠
43410编辑于 2025-08-02 我被导师的论文清单逼到失眠，直到用了Qclaw
你们懂那种感觉吗？导师甩过来一个压缩包，里面躺着 15 篇英文论文，每篇少则 20 页，多则 50 页，全是 PDF，字体小得我眼睛都快瞎了。我打开第一篇，看到第三段就感觉脑子在打结——专业术语密密麻麻，注释比正文还多。
17010编辑于 2026-04-30- 来自专栏生命科学与未来科学
脑电波可在失眠症状出现前数年预测认知障碍
麻总百瀚（Mass General Brigham，MGB）的研究人员发现脑电波模式的细微差异可预测哪些受试者日后将被诊断为认知障碍。这项发表于《阿尔茨海默病杂志》（Journal of Alzheimer's Disease）的研究指出，可穿戴脑电图设备或能帮助识别失智症高危人群，为早期干预铺平道路。
12900编辑于 2026-05-14 - 来自专栏架构随笔录
失眠了，感谢技术人对“Spring Cloud Alibaba实战派的支持”
笔者从2015年开始接触Spring Boot，2017年开始接触Spring Cloud，到现在的Spring Cloud Alibaba已经整整快7个年头了，从2012年开始接触Java到现在已经整整10年了。
46010编辑于 2022-09-23 - 来自专栏机器人网
失眠者的福音：这个花生机器人能改善睡眠质量
根据一项研究显示，有三分之一的成年人睡眠不足，失眠症状日益增多。 据英国《每日邮报》网站2月8日报道，荷兰代尔夫特理工大学机器人与工程组4名学生突发奇想，研发Somnox花生状机器人，帮助失眠者获得良好睡眠。 ?
76160发布于 2018-04-24 - 来自专栏大数据文摘
又失眠？陪你做个机器学习模型，看看“睡个好觉”背后有什么秘诀
虽然我能够在11点前上床，醒来的时间从5点半到7点不定。 ? 虽然平均的睡眠时间差不多，但睡眠质量却天差地别。有些时候，我睡6个小时也很精神，但有时即使睡得时间很长也并没有感觉精神。 它预测出白天活动更多并且在晚上11点之前上床对最后的深睡眠时间有帮助。 虽然下结论还太早，一旦有更多睡眠数据和另外的提高模型准确度的特征，就能够重复这个实验。细节可以在Jupyter上看到。
74140发布于 2018-12-26 - 来自专栏机器人网
用脑电波操纵机器人可治疗失眠网瘾和抑郁
通过大脑来无线操控机器人，就可治疗失眠、网瘾乃至抑郁等症状。购买者也并不需购买昂贵的机器人，只需租用脑电采集装置，还可以通过电脑进行远程操控。 通过大脑来无线操控机器人，就可治疗失眠、网瘾乃至抑郁等症状。在高交会1号馆，大朋友小朋友团团围住一个“脑控机器人”，试一试用自己的脑电波来操纵机器人前进后退。 治疗失眠、网瘾、抑郁等症状，就是让人可以强有力地控制自己的思维。
84850发布于 2018-04-19 - 来自专栏思影科技
BRAIN：原发性失眠神经反馈训练的双盲安慰剂对照研究
将真正的失眠症患者和感知型的失眠症患者(主观的，并不存在客观睡眠问题)分组，也没有改变上述结果。 研究者认为，对于原发性失眠，神经反馈的疗效并不优于安慰剂反馈，因此它不能替代认知行为疗法来治疗失眠症。 ，只是主观报告自己为原发性失眠症患者，因此将其划分到错误感知型失眠患者组。 完成NFT和PFT治疗的失眠症患者(错误感知型失眠症患者和原发性失眠症患者)，对他们当前接受的是何种训练并不知情。 纺锤波检测算法基于以下标准： （i）11~16Hz带通滤波；（ii）幅值> 25 µV；（iii）持续时间> 0.5秒；（iv）无肌肉运动造成(30-40 Hz)和/或α波(8-12Hz)伪迹。 此外，将慢（11–13Hz）和快（13–15Hz）纺锤波区分开来，并提供了纺锤波密度的测量（每分钟N2睡眠中纺锤波的数量）。
1.1K10发布于 2019-09-17 - 来自专栏音乐与健康
从脑神经递质到情绪调节：体感音乐疗法缓解失眠的研究进展
例如，针对脑卒中后抑郁模型大鼠的研究显示[11]，针刺结合五音疗法能显著提高大鼠海马和前额叶皮层中的5-HT和NE水平。 临床误诊误治, 2025, 38(11): 106-110.[2]郝雅楠, 吴晓青. 中青年失眠的流行病学及发病机制研究进展[J]. 中华中医药杂志, 2015, 30(11): 4161-4162.[6]刘晓静, 许晶, 常翼. 音乐疗法干预睡眠障碍的研究进展[J]. Frontiers in Neuroscience, 11, Article ID: 600. [Google Scholar] [CrossRef] [PubMed][11]Sakamoto, M., Ando, H. and Tsutou, A. (2013) Comparing the Effects
60300编辑于 2025-11-07 - 来自专栏知晓程序
还在为熬夜、失眠苦恼吗？这种神奇的「自然力量」来帮你
还是那个因为学习、工作压力大，失眠到天亮的小可怜？ 如果你经常因为外界的嘈杂的噪音无法专注学习和工作，那么今天要给你介绍的这款小程序值得你的关注，因为它能帮助你治疗熬夜、失眠这两个都市疑难杂症，并附带帮助你不花半毛钱祛掉黑眼圈。 「白噪音」是个啥？ 海量场景白噪音，拯救熬夜的你，治疗失眠的你 搜索打开「白噪音专注」小程序，进入小程序主页，海量场景的白噪音散开在主页供你选择使用。 内心烦躁，心情压抑，失眠多梦，可以利用白噪音治疗失眠；学生党、上班族可以利用白噪音集中注意力，免受外来噪音的影响。新生妈妈可以用白噪音让哭闹的宝宝停止哭泣。
84340发布于 2018-06-28 - 来自专栏量子位
对话张璐：硅谷VC没有因区块链失眠，AI应用进入产业变现阶段
在2018年的第1个100天结束之时，量子位的老朋友、硅谷VC张璐，向我们分享了硅谷的最近谈论热点和动态趋势。
58310发布于 2018-07-24 - 来自专栏音乐与健康
让AI多模态音乐为失眠者定制“音药睡眠处方”
上海音乐学院某教学楼的一间房内，一位受试的失眠患者舒服地躺在沙发里，耳边流淌着由人工智能实时调配的疗愈旋律，不久便睡着了。 这里是“上海音乐学院人工智能音乐疗愈实验室”，正在为一名失眠患者进行音乐疗愈测试，通过分析患者的一系列生理指标，人工智能不断实时演算，优化音乐，最终为患者生成专属的“睡眠处方”。 于是，2024年11月，上音人工智能音乐疗愈实验室应运而生。 在2024年11月的“古韵疗心”音乐会上，上海音乐学院声音疗愈AIME团队与上音艺创坊的联合呈现了一系列中华传统民乐。实验室使用人工智能对古筝曲《高山流水》进行低频声波重构，使其与观众脑波共振。 让AI多模态音乐为失眠者定制“音药睡眠处方”
24210编辑于 2026-04-27 - 来自专栏愿天堂没有BUG（公众号同名）
十年失眠架构师教你使用Docker来构建、运行、发布微服务
docker run -p 8080:8080 -t com.waylau.spring.cloud/hello-world-docker图11-3展示了运行image的过程。
59830编辑于 2022-10-28 - 来自专栏脑机接口
这项研究对慢波睡眠最能解释深度睡眠的理论提出了挑战
在这项新的研究中，研究人员通过仔细地观察患有慢性失眠症的人发生了什么，最终挑战了这一观点。 为了更多地了解失眠症，并可能找到治疗方法，研究人员让10名失眠症患者和20名睡眠通常正常的人在实验室里睡觉，并对他们在睡眠期间进行脑电图记录。每个人还报告了他们的睡眠质量。 另一方面，失眠者报告说比前两个小时睡眠正常的人感觉更清醒。他们还报告说，在快速眼动(REM)睡眠期间，他们感觉自己睡得更轻，而以前的研究表明，快速眼动睡眠是人们通常睡得最深的时间。 研究人员还发现，失眠症患者经常在他们认为自己醒着的时候睡觉，这表明他们的睡眠时间比他们想象的要多。 DOI: 10.1016/j.cub.2021.10.012 https://medicalxpress.com/news/2021-11-results-theory-slow-wave-accounts-deeply.html
95330编辑于 2022-08-18 - 来自专栏PPV课数据科学社区
中国亿万富豪们的”体检单“：超四成加班熬夜 三成头疼失眠
“蓝色字” 可关注我们！ 来源：21世纪经济报道 ------------------------------ PPV课其他精彩文章： 1、回复“干货”查看干货 数据分析师完整知识结构 2、回复“
62190发布于 2018-04-20
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