音乐为何能治愈情绪焦虑？音乐如何成为脑科学的未来？原创

音乐是怎样治情绪焦虑病的？ 发表于瑞士《神经科学前沿》杂志的日本研究发现，人在听钢琴、小提琴等自然音源构成的音乐时，疲劳感会降低，还能使人自律、消除负面情绪等。 既然音乐能够疗疾，那它究竟是怎么做到的呢？ 科学实验证明，音乐可以通过听觉，直接作用于我们的大脑，让大脑中脑干细胞随着音乐的节奏改变放电频率，从而影响神经递质和激素的分泌，改变我们的心率、脉搏、血压、体温、皮肤电导率和肌肉紧张程度等指标，起到改变人体情感、情绪、认知以及行为的作用。 尊重自己的感受，不受推荐文字内容的限制。每个人对音乐的感受性都是千差万别的，就像“一千个读者，有一千个哈姆雷特。” 推荐音乐的使用情景仅仅是这首音乐所疗愈的一个方面，用心聆听和感受，会得到你自己独特的音乐疗愈感受和鉴赏力。 音乐的疗愈作用是身心全方位的，多听就能创建属于自己的治愈系歌单。