自动更新Swing应用程序- Install4J

Question

我有一个swing应用程序，部署在Macintosh和Windows OSes上。我正在使用Install4J进行部署。我想使用https://www.ej-technologies.com/blog/2010/12/beyond-installing/中解释的Install4J提供的自动更新功能。这个教程似乎很旧(写于2010年)，这里显示的选项不可用/没有变化。

请指导我完成这项任务。我现在使用的是v7.0.6。