跑步的时候就喜欢听歌,一听到节奏很快的歌,就会浑身躁动,身体就和打鸡血一样。
脚上还不自觉地会提速,把自己跑得筋疲力尽。
我一直很好奇,但这种小问题又不影响生活是吧,很快就忘掉了。
结果前几天看了nature一篇文章,完全颠覆了我的认知。
“我们在听音乐时,其实大脑在放烟花!”
这不是夸张的比喻!
音乐,是一种能对人产生巨大影响的艺术形式。在远古时期,我们的祖先为了生存,会通过辨认声音的音色、音高、强弱等来进行交流。从进化心理学的角度来说,从此音乐和人类的情绪产生了联系。

首先就是节奏啊,音乐的节奏会刺激我们大脑里分管运动的区域。就和有个人在你的大脑里喊着一、二、一的号子一样。对音乐敏感的已经控制不住开始抖腿了,音乐越急,抖得越快
要是在跑步的时候听歌,双腿摆动的节奏都会渐渐向音乐靠拢。左脚一个鼓点,右脚一个重音。越跑越快,越跑越快,最后把自己累得上气不接下气的。
只要歌的节奏够快,就算听不懂歌词,照样会跑得飞起来。
然后是旋律和歌词,大家可以试一下,下面这两段字看下你们能不能字正腔圆的念出来:
“噔噔噔噔噔噔噔!“
“说走咱就走啊,天上的星星参北斗啊”
这就是旋律和歌词的魅力,音乐里的旋律和歌词会影响我们的大脑额叶。
这个地方和档案室一样,我们回忆的时候就必须激活这一块区域。听到好听的歌,就会连场景一起记下来。

音乐的魅力到这里还没有结束,当我们听到好听的新歌,或者是听到音乐高潮的部分时,我们大脑里的伏隔核和尾状核两个地方,还会像歌迷遇到歌星一样,疯狂打call。
它们会刺激我们大脑里的奖励系统分泌多巴胺。这种刺激和我们吃到美食和看到美女/帅哥的时候的刺激是一样的。所以大脑的各个区域都开始动了起来。
如果你能看到一个人在听音乐时候的大脑的核磁共振图,就会和写论文的科学家一样,看到大脑各个区域的频繁的被激活,像大脑内开启了一场烟花秀,一首好的歌曲,是真的能让人“燃”起来的。
参考文献:
[1]刘颖. 音乐节奏影响情绪加工的神经机制[D]. 重庆:西南大学,2019.
[2]Margulis, E. Neuroscience: How music meets mind. Nature 546, 351 (2017).
https://doi.org/10.1038/546351a
[3]Koelsch, Stefan. "Brain correlates of music-evoked emotions." Nature Reviews Neuroscience 15.3 (2014): 170-180.
[4] Mallik, Adiel, Mona Lisa Chanda, and Daniel J. Levitin. "Anhedonia to music and mu-opioids: Evidence from the administration of naltrexone." Scientific Reports 7 (2017).
[5]Williamson V J, Liikkanen L A, Jakubowski K, et al. Sticky tunes: how do people react to involuntary musical imagery?[J]. PLoS One, 2014, 9(1): e86170.
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