听音乐时眨眼会与音乐节拍同步，揭示听觉-运动新链接

你是否曾不自觉地随着音乐节奏点头或跺脚？这种“听觉-运动同步”现象的背后，可能隐藏着更深的奥秘。

近日，中国科学院心理研究所杜忆研究组研究发现，当我们聆听音乐时，连无意识的眨眼也会悄然与节拍同步！这项研究首次揭示了听觉系统与眼动系统之间存在的“隐藏链接”，为理解大脑如何处理音乐节奏开辟了全新视角。

关键词：音乐治疗；疗愈；情绪；心理干预；声波；脑科学；多模态；体感音波；MEDI MUSIC;听觉；视觉；运动

研究通过四项实验，系统考察了123名非音乐专业年轻人在聆听节奏稳定的巴赫众赞曲时的反应。研究人员借助眼动追踪、脑电图（EEG）和弥散磁共振成像（DWI）等技术，像“侦探”一样捕捉受试者眨眼和脑电波的微妙变化。（图1）。

图1.实验设计与分析框架

研究结果发现，即使没有刻意控制或有意识的觉知，受试者的眨眼频率仍会精准对齐音乐节拍（图2A）。同样，脑电波也呈现出同步振荡，仿佛大脑内部有个“节拍器”在指挥（图2D）。

图2. 对节拍的眨眼同步与神经同步

研究团队提出，这种眨眼同步行为可能源于听觉-运动系统的跨模态互动。为进一步探索机制，研究者分析了眨眼与脑电信号之间的“对话”。结果发现，两者之间存在显著的互信息关联（图3B），且时间响应函数分析发现，神经活动在眨眼发生前就已增强，表明大脑能“预测”眨眼时机（图3D）。

图3. 眨眼与神经活动的协同作用

通过脑白质成像，研究还找到了这一行为的“脑结构基础”：眨眼同步能力更强的人，其连接听觉与运动脑区的神经纤维（左后侧上纵束pSLF）的神经突密度指数（NDI）更低；而神经同步能力更强的人，其左侧弓状束（AF）的神经突密度指数更低（图4）。

图4. 眨眼同步与神经同步强度与脑白质微结构属性相关

那么，这种“眨眼打拍子”有何实际作用？在音高偏差检测任务中，眨眼同步强的人能更准确地捕捉拍点处的调外音（图5C）；若注意力被视觉任务分散，眨眼同步便消失无踪（图5D）。这说明该行为并非机械反射，而是大脑主动调度注意力的结果。这些结果支持动态注意理论，即眨眼同步可能通过主动调节时间注意来优化听觉感知。

图5. 调外音探测与视觉目标探测实验中眨眼同步的功能意义

为什么这项研究令人兴奋？对此，杜忆用生动的比喻解释道：“眨眼就像一扇隐秘的窗户，让我们窥见大脑如何无声地‘跟随音乐起舞’。这种微小的动作，能揭示听觉与运动的深层协调，未来或可发展为儿童节奏障碍相关的神经发育性疾病（如自闭症、注意缺陷多动症、语言发育迟缓）的简易筛查工具。”

该研究不仅拓展了音乐感知中听觉-运动同步的行为谱系，还强调了主动感知和预测编码在音乐处理中的作用。未来，团队计划进一步解析眨眼与瞳孔变化、扫视眼动的协作机制，深化对眼动在音乐中作用的理解。

研究成果已发表于PLOS Biology，并被选为当期亮点推荐（Press Release）。心理所博士生吴伊扬（已毕业）为第一作者，香港中文大学滕相斌教授与心理所杜忆研究员为共同通讯作者。研究获科技创新2030“脑科学与类脑研究”重大项目（2021ZD0201500）及香港研资局基金（24618124）支持。

人脑在不同状态下会产生特定频率的脑电波，而外部声波可通过“神经夹带”（Neural Entrainment）引导内源性脑波活动，为情绪调节提供路径。这种夹带效应在多种声学干预中得到实证支持：

• α波（8–13 Hz）与放松：使用Alpha频段（~10 Hz）的双耳节拍，已被多项随机对照试验证实能有效降低主观焦虑感，其效果与α波功率的增加直接相关。一篇发表于《Psychological Research》的元分析（2020年）综合了22项研究后确认，双耳节拍是诱导特定脑波状态、调节情绪的有效声学干预方式。
• θ波（4–7 Hz）与深度放松：一项发表在《Frontiers in Human Neuroscience》上的研究发现，相较于静坐休息，聆听设计特殊的声波刺激能够更有效地将大脑活动导向Theta频段，并显著提升受试者的内在宁静感。
• γ波（30–100 Hz）与认知整合：高频声波训练被证实可增强γ波活动，这与注意力和情绪调节密切相关。MIT皮考尔学习与记忆研究所的团队在《Nature》上发表的研究表明，使用40Hz的听觉刺激能够有效引导大脑产生40Hz的γ波，并有助于清除与阿尔茨海默病相关的病理蛋白。

这种基于实证的“频率特异性”调控，使音波训练能够为靶向调节不同情绪状态提供科学依据。

论文链接：Wu Y.,Teng X.*,Du Y.* (2025). Eye blinks synchronize with musical beats during music listening. PLoS Biology,23(11),e3003456. https://doi.org/10.1371/journal.pbio.3003456